懒癌症持续 如何在节后能让你迅速找回状态
NO.1 让温泉滋润你当舒适又放纵的春节假期就此结束,刚上班没几天,你却觉得浑身上下像是快要散架一般的累。如此不好的状态,不如泡个温泉来缓解下吧!温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能,还可以促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。特别是在冬季,有什么能比暖暖的温泉更能满足你的需求呢?
NO.2 宅家放松看电影
对于有的人来说,在家闭关就可以轻松找回状态。当你忙碌一天之后,迅速的躲到床上,抱着电脑或是ipad看一部轻松的电影,如果你不想回家后依旧费脑力的话,最好是逗趣的喜剧片。当你痛快的笑过之后,不好的状态就自然被赶走了。
NO.3 约好友互诉衷肠
当状态不好的时候,可能你最需要的是一个倾听者,能够听你聊聊。既然是场约会,当然你还是需要稍微打扮下自己,从之前的习惯中慢慢找回自己。在跟小伙伴的沟通中,可能是一句理解or关心,就能让你的稍有改变。
NO.4 滑雪场找灵感
还有一种办法就是通过某个运动来点燃自己的热情。对于冬季来说,滑雪当然是最好的运动项目之一。当你很专注的享受滑雪带来的乐趣的时候,你就会逐渐找到工作或是做事的感觉,学会慢慢的将精力放在某个项目当中,自然也会很快的找回状态了。
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