健身女神主业为分子专家，举铁不仅塑造完美体型还获得健康身心！
我们在网络上所看到的健身女神，每个都是那样的健美迷人，不过在现实生活中她们是什么样呢？于是这位来自美国的健身女神，名叫劳伦斯·埃韦特，秀出了自己的对比照。这是她平时的工作状态，穿上大褂是分子专家，脱下大褂就成了健身女神，完美的厚实身材颇显健美迷人。
她工作是一名分子方面的技术专家，今年28岁，简而言之就是通过这方面的技术，来诊断疾病，她总共学习了6年时间，拥有临床实验室管理硕士学位，大学三年一直在实验室当助理，如今从事这个行业已经有9年之久。
除了专家身份，她还是一名WFBB职业比基尼健身模特，虽然并没有在健美领域取得非常突出的成绩，但秉承重在参与的想法，她一直将打健美比赛作为激励自己更进一步的一种方式。
她拥有接近130斤的体重，健身至今已有6年时间，对于热爱健身的女子来说，体重从不计较是衡量身材的唯一因素，体型才是评价身材的重要标准。
每周一和周四都是她练腿的时间，周一练腿着重练大重量，5-6RM是她最喜欢的训练重量，只有用大重量才能进一步刺激臀腿肌纤维的生长，复合和孤立动作结合在一起，才是练臀腿最好的方式。
劳伦斯经常在网络上发布自己最美的健身照，但她认为每个人都有自己最美的一面以及最糟糕的一面，并不畏惧在网络上发布自己工作方面的照片，因为这才是真实的自我体现。
很多女孩或许并不欣赏这样的体型，毕竟练出一身肌肉，看起来体型太大了。但就像她说的那样，其实健身练出肌肉并不重要，重要的是举铁不仅帮助你塑造完美体型，更是可以令你拥有健康的身心，更多彩的生活！
页:
[1]