辣妈产后坚持健身，体重维持160斤，身材看起来却更凹凸有致了！
对于女生来说，体重一直都是很敏感而又隐私的数字，如果男性当着众人的面询问女性体重的话，这样就会显得这位男性很冒昧，不懂尊重女性。一般来说，接触过健身的那些女性不会对体重数字这么敏感，因为她们知道体重并不是评价身材好坏的关键，肥胖的身材不一定没有美感。不过这都是在健身的基础上谈论的，同样的体重，健身的人和不健身的人，她们的体形又是完全不一样的，身材给别人的视觉效果差别也很大。
尼斯萨来自瑞典，她已经是一位5个月大的宝宝的妈妈。像她这么厚实丰腴的身材就是典型的欧美身材，个子长得又高大，不像亚洲女性那样身材骨架纤细。尼斯萨目前的身材已经达到了160斤，这个体重对于一个女性来说是严重超标了的，但尼斯萨却把这个体重隐藏得很好，在她身上看不到一点多余的赘肉。
尼斯萨是一位有着4年健身习惯的健身爱好者，身材锻炼得非常结实，即使现在刚刚生完宝宝不久，但她的身材也没有呈现臃肿的状态。很多女性在怀孕的时候身材就开始走形了，最常见的走形状态就是身材发福，整个身材看起来非常臃肿，有些女性在产后身材也没有得到很好的恢复，只有少数女性懂得通过健身来保持身材，所以说结婚生子是女人一生中重要的分水岭。
尼斯萨的大腿虽然厚实但充满了力量感，手臂的肉也很紧致，没有像普通的孕妇那样变成蝴蝶臂，换上运动装训练的时候还是那么地有活力。尼斯萨对健身是相当痴迷，即使怀孕了她也坚持去健身房训练，力量深蹲是她每天都必做的一个动作，就算怀孕了也不例外。
普通孕妈的观念就是，怀孕了就不能做运动了，每天都要待在家静养。尼斯萨打破了常人的观念，她表示坚持去健身房锻炼是得到了医生的同意，孕妇做适度的运动更加有利于胎儿的发育。
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