为什么身体瘦了，脸却仍然很大?3分钟告诉你减肥容易瘦脸难的真相
你的脸为什么会大？大饼脸也有分类，并不是“男女”，而是以下3种。1.脂肪多
这个就很好理解了，也就是纯粹的“多肉脸”，这也是大多数宝宝觉得自己脸大的原因。由于全身性的体脂肪比较高，所以脸部自然会有脂肪堆积。
2.咬肌大
3.下颌
这种情况基本上是天生的，也就是生下来下颌就比较宽，下颌宽了，自然脸就大了。
关于瘦脸你可以做的
加强全身运动：对于体重在正常范围内的朋友，注意不能一味地只做有氧运动，要多做抗阻训练、力量练习，加强全身的肌肉量；
我们在减肥瘦脸时，脸上的肉总是很难减。
减肥本质上，是脂肪组织体积减小的过程。脂肪组织分布于颈、腰、臀、腹部等部位，而对于正常成人来说：脸部脂肪的厚度，相比于身体躯干部位的皮下脂肪层，是要薄得多的。
因此，减肥的时候，身体躯干部位的脂肪减少量，要远远多于脸部脂肪的减少量，因此瘦脸效果并没有瘦身来得显著。
另外，受基因和代谢能力差异的影响，有的人更容易先胖肚子、先胖上身，而另一些人更容易先胖腿、先胖下身，或者先胖脸。
所以这也是有个体差异的：有的人容易先瘦脸，有的则是最后才瘦脸。在这一点上，羡慕不来，也埋怨不起。
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