黑人小伙练出强壮身体，硬拉600多斤，娶到了美丽白人老婆！
这位小伙的肌肉相当强悍，块头不是很大，但是肌肉块块分明，特别结实自然！这就是自然健身的魅力！腹肌超级清晰，每一寸都是力量的体现！身材特别好！
他叫奥利马，看他倒三角太震撼了，他最爱的练背方式就是引体向上！
他在力量举界也有超强实力，105公斤体重，杠铃硬拉最高达330公斤，力量惊人！
大长腿在练习这个动作的时候，比较不占优势，但是他特别坚持，增肌必须努力举铁！
他现在是英国著名健身教练，拥有接近10万粉丝，张开双臂，腹肌更加清晰！就是男神身材！
他认为增肌最好的方式就是饮食，要增肌就要吃，吃得多也要注意减脂，减脂和增肌要一起进行才好！
身材那么好的男神，身边有了一位性感尤物，他的老婆，身材曲线也是很好的!
奥利马经常在网上晒出自己的老婆，是一个暖男，她的老婆也是建设爱好者，还是美妆博主呢！
婚姻最幸福的状态就是，宠她，然后再宠孩子，当然你得拥有那么强悍的肌肉才更有安全感！
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