24岁的山西大妞,讨厌被称微胖女,练出了健美身材!
在全民健身的推动下,健身已经逐渐发展为一种文化、一种产业。经常健身的人,都能练出了自己想要的身材,有的甚至在这个行业里找到了实现自我价值的机会,把健身发展成为自己的职业。24岁的刘太阳是一位来自山西太原的姑娘,在她的社交媒体主页上,写了四项与健身有关的头衔,分别是UP品牌大使、世界旅游小姐冠军、散打王星女郎冠军、健身达人。可以说,在健身这个领域,刘太阳已经获得了巨大的成功。
开始健身的时候,刘太阳并没有想到自己日后能成为健身模特,她只是为了通过减肥来塑造身材,为了不让周围的人说她“微胖”。但在日复一日的训练中,刘太阳逐渐开始变得与众不同,身高1.78米的她具备了模特般的身材曲线。
2017年5月,刘太阳在朋友的劝说下参加了一个健美比赛,由于没有接受过专业的训练,她并没有获得理想的名词,但这样的经历却为她打开了一扇大门。从此,刘太阳走进了这个行业,夺取了前面列举的一个个头衔。
看起来,刘太阳的成功之路是一帆风顺的,这是因为很少有人知道在这背后她付出了什么。艰苦的训练是一方面,她对饮食的控制,就不是所有人都能做到的。自开启专业训练以来,鸡蛋白、鸡胸肉、水煮菜就占据了她食谱的大部分。
在被问到健身的意义何在时,刘太阳说到:“健身对我最大的改变不只是身材,更多的是良好生活习惯的养成和审美的改变,更重要的还有意志的锻炼。”
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