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致那些年“大姨妈”让我们错过的冷饮

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发表于 2024-12-30 18:29:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
Q1、“大姨妈”期间真的要戒掉这些吗?
在姐还是个小萌妹的时候,麻麻就告诉姐,来月经的时候不能洗头!不能吃冷饮!只能多!喝!热!水!(这四个字简直就是女生的顶级噩梦好嘛)比较玄乎的说法是这些行为会导致子宫内血管收缩,血液循环变差,经血量减少,加剧痛经。
但是事实真的是这样吗?姐妹们,咱们先把痛经的原理搞清楚好伐~
浙医妇院阮恒超副主任医师解释,痛经分为
原发性痛经和继发性两类
,原发性是指
生殖器官无器质性病变
;继发性则往往是由于
体内脏器病变
所致,如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、慢性盆腔炎、子宫畸形等。大多数人的痛经都属于原发性。
BUT,造成你来大姨妈时的
痛感,并不是由于你洗头或是吃冷饮导致血管受冷收缩形成的
。这个痛感主要是与
经期分泌的前列腺素过多,引起子宫平滑肌过强收缩及血管挛缩有关
。也就是说,不管你吃不吃冷饮,洗不洗头,你照样都会痛经!再说了,一个冰激凌需要长久的消化过程,你以为你的身体是冰柜嘛能一直冷藏!
有同学提问,为啥姨妈期间吃了冷饮,洗了头,痛经就加剧了捏?这可能是由于你
大量进食冷饮导致胃或小腹的痉挛性疼痛
,或是洗头后没有及时吹干使得整个身体都受凉了(疼的位置都不一样好嘛~)。
杭州市中医院妇产科主任顾江红主任表示,
大姨妈期间是可以洗头的,只要洗头后记得吹干,不要感冒
就万事OK啦。
Q2、姨妈来了,还能做羞羞的事吗?
首先,对于那些在亲戚来访时还企图进行啪啪啪行为的女生、或者是你们的男朋友,姐要先问一句:真的不能忍一忍吗?是该有多饥渴!
阮恒超副主任医师以及顾江红主任均表示,
姨妈期间,禁止啪啪啪
!这个画面太美,就算姐是真正的勇士,也不敢直面这淋漓的鲜血哪~

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