美女健身教练双腿粗壮身材欧美，却成了别人眼中“矮壮型”身材！

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如果你经常去健身房，就一定会发现，在那里从业多年的教练，无论男女，都看起来比普通人要强壮一些。男教练的强壮，是身材健美的体现，而女教练的强壮，往往会被认为缺失女人味。来自韩国的美女私教柳利惠，就有这样的困惑。
今年29岁的柳利惠，有长达6年的从业经历，不仅是社交媒体上的健身网红，还是2018年韩国比基尼健美大赛的裁判组成员。在男性的增肌、女性的塑形以及健康饮食方面，柳利惠都有相当专业的认知。
就在不久前，柳利惠在社交媒体上晒出一张穿白色T恤和瑜伽裤的照片。在这个镜头中，柳利惠的双腿显得格外粗壮，部分网友留言吐槽，认为她过于强壮。
其中一名叫randoong的男网友留言道：“我承认你比我腿粗”，还有人劝柳利惠不要让腿部受太多的力量刺激，因为这样会进一步导致她腿变粗。
作为一名专业的、权威的健身教练，柳利惠当然知道如何避免腿变粗。但是一方面，柳利惠在辅导学员的过程中，需要经常做示范动作，难免让双腿负重；另一方面，柳利惠本人并不觉得这样的腿型不好看，把自己练壮是她的主动行为。
资料介绍显示，柳利惠的身高为1.60米，体重达到130斤。一般而言，女生能否在练出强壮感的同时保持美感，很大程度上取决于她的身高。如果身高在1.65米以上，强壮一点会显得健美，如果低于这个水准，就可能成为别人眼中的“矮壮型”。
当然，健身塑形并没有具体的模板，把自己练成什么样子，首先要看你的锻炼方法，另外与你的身材基础有关。身高不足的柳利惠，把自己练成强转型，是由她的个人爱好跟工作性质决定的。