选被子还要看体质？这么多年都盖错了，现在知道还不晚！

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秋意渐浓，是时候换被子了
你家的被子选对了吗？
用错了被子，
睡觉都能睡出问题，
现在知道还不晚！
棉被
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棉被是中国最传统的被子，中老年人大多喜欢盖棉被，盖着厚实暖和，睡觉都踏实多了。
最适合的人
棉被的保暖性很好，再加上给人的踏实感，很适合畏寒的人。对化纤产品过敏的人来说，盖棉被也是个不错的选择。
哪些人不适合
棉被厚重易压迫胸部，透气性也不好，有慢性呼吸道疾病的患者不要选择棉被，感冒鼻塞呼吸不畅的朋友未痊愈之前也尽量不要盖棉被。
棉被极易受潮发霉，护理起来很麻烦，每年都需要清洗和晾晒，所以家里不具备晒被子条件的朋友也不要选择棉被了。
怎么选
市场上常常会出现黑心棉，因此挑选棉被的时候一定要打开看看棉花的质量，尽量选颜色比较白的。
好的棉饱满又柔软，有杂质、板结的棉被千万别买，很可能是旧棉翻新的。
羽绒被
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羽绒被是最保暖的被子，大量的羽毛填充在被子里，盖起来柔软又暖和。
最适合的人
羽绒被的保暖性好，不像棉被那么重，影响血液循环，是孕妇和老人冬季的最好选择。
羽绒被具有良好的透气性和吸汗性，能根据温度和湿度膨胀或收缩，快速排出被子里的湿气，非常适合睡觉易出汗的朋友。
哪些人不适合
对羽绒过敏的朋友一定不要盖羽绒被，气管炎、肺气肿的病人也尽量不要选择羽绒被，以防跳绒造成身体不适。
怎么选
选购羽绒被时，要注意被子里的填充物材质。白鸭绒最为常见，价格比较便宜，但绒毛细小易外漏，所以被套一定要选好。白鹅绒价格相对较高，羽绒球较大，保暖比鸭绒更持久。
羽绒一般都会有味道，经过合格加工的羽绒被没有味道，有味道的品质一般比较差，盖着也不舒服，买之前一定要闻一闻。
蚕丝被
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蚕丝被是最天然、绿色的被子，质地亲柔，一年四季都适用，成分几乎都是动物蛋白纤维，对人体十分有益。
最适合的人
女性朋友和过敏体质的人最适合用蚕丝被，既能滋养皮肤，还能很好的隔绝尘螨，不容易过敏。
风湿病、关节炎患者也比较适合用蚕丝被，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”能吸收水分、保持干燥，对缓解病情很有效。
哪些人不适合
蚕丝被是一种老少皆宜的被子，但过于轻薄，保暖性不够，怕冷的人和气温过低的时候就不要用了。
怎么选
购买蚕丝被时，一定要注意看蚕丝含量和品种。100%的蚕丝含量和A级桑蚕丝是最好的，价格比较高，但对人体的保健效果也较好。
选被子还有这么多讲究，
这次全知道了，
快告诉朋友们！
来源：乐活记