舌头两边有齿痕是什么原因造成的

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舌头两边有齿痕是什么原因造成的
舌头是口腔中帮助大家说话和品味的重要器官，大家可能有所不知，人体的健康状况很有可能会透过舌头表现出来。这时候，可能有很多人会比较疑惑，假如舌头两边有齿痕说明什么呢？接下来，就来揭秘舌头两边有齿痕的原因。
首先，需要明确脾的功能和作用。中医所指的脾与西医有所不同，在中医看来，脾属于五脏之一，具有运化水湿的功能，如果脾脏虚弱，则会导致水湿的代谢紊乱，当水湿难以排除体外时，就会滞留体内形成湿邪，从而引发疾病。
其次，需要了解脾虚湿盛的病因。脾虚湿盛的原因主要有两种，一种是外湿，一种是内湿。其中，外湿指的由于居住环境潮湿或淋雨涉水，导致外界湿气进入体内，从而加重脾的运化压力，导致脾脏虚弱，进而出现水湿代谢紊乱，如此反复，恶性循环。而内湿指的是由于暴饮暴食、贪冷贪油等，导致脾胃功能减弱，从而出现水湿内停的情况。
再次，需要了解脾虚湿盛的症状。脾虚湿盛最主要的症状就是舌头边缘有齿痕，而且舌苔发白、发腻，除此之外，脾虚湿盛患者在日常生活中还有四肢不温、神疲体倦、面色萎黄等症状。
最后，需要了解脾虚湿盛患者的饮食禁忌。由于大家已经知道了暴饮暴食、贪冷贪油会导致脾虚湿盛，因此，大家在日常生活中要尽量避免食用这类食物，养成清淡饮食的习惯。
通过以上的介绍，相信大家都已经清楚了舌头边缘有齿痕的原因，也已经知道了导致脾虚湿盛的原因，那么大家在日常生活中一定要注意保持生活环境的清洁干燥，防止外湿入体，也要养成良好的饮食习惯，防止内湿停滞。